Obecnie możemy zauważyć zwiększający się trend dotyczący świadomości tego co spożywaniu na porządku dziennym. Dzięki dostępowi do wartościowych informacji jesteśmy w stanie w łatwy sposób zweryfikować czy dany produkt jest dla nas odpowiedni i czy nam nie zaszkodzi w jakiś sposób. Z tego też powodu, powstało wiele różnego rodzaju diet, mających na celu wyeliminowanie danych substancji z naszego jadłospisu, w celu lepszego samopoczucia. Jedną z najbardziej popularnych diet w ostatnim czasie jest dieta bezglutenowa Warszawa.

Na czym ona polega?

Gluten to mieszanka roślinnych białek, które można znaleźć w niektórych ziarnach zbóż, takich jak np. pszenicy czy też jęczmieniu. Wpływa on między innymi na właściwą konsystencję i smak różnych wypieków. Gluten jednak nie jest odpowiednio tolerowany przez wszystkie osoby, zwłaszcza te, które cierpią np. na celiakię czy też alergię pokarmową na pszenicę. Rozwiązaniem wtedy może być dieta bezglutenowa Warszawa, której założeniem jest całkowite wyeliminowanie produktów zawierających gluten z jadłospisu. Zamiast tego typu produktów, wprowadza się do codziennej diety pożywienie takie jak komosa ryżowa, ryż biały, ziemniaki czy też nasiona roślin strączkowych.

Dieta bezglutenowa Warszawa — gdzie znaleźć?

Jeśli nie wiesz, w jaki sposób wyeliminować gluten ze swojego jadłospisu, nic straconego. GetFit to catering, w którego ofercie znajduje się między innymi dieta bezglutenowa Warszawa. Zamawiając ją, gwarantujesz sobie pyszne posiłki każdego dnia, po których poczujesz się lepiej!