Pojawiające się początkiem lata truskawki wywołują istną truskawkową gorączkę. Ten przepyszny owoc ma przepyszny smak, szczególnie w sezonie, kiedy możemy się zajadać truskawkami z rodzimych polskich upraw. Warto w tym czasie skorzystać z pełni sezonu i stworzyć zapasy na inne miesiące. Poznaj niejeden pomysł na truskawki i co można zrobić z truskawek w sezonie, by […]

Można zaryzykować twierdzenia, że każda osoba, która miała okazję zjeść w azjatyckiej restauracji, widziała patelnię typu wok. Być może niektórzy zastanawiali się: patelnia wok do czego służy? Odpowiadamy w tym artykule! Patelnia wok — do czego jej się używa? Patelnie typu wok są najbardziej rozpowszechnione w Azji. Początkowo modele woków były zaokrąglone, a samą patelnię […]

Ciąża to niezwykły okres dla każdej przyszłej mamy. To zarówno czas ekscytacji, ale także wielu wyrzeczeń. Jednym z nich jest dieta i nasze wcześniejsze nawyki żywieniowe. W tym wpisie, drogie przyszłe mamy, wskażemy najważniejsze produkty zakazane w ciąży. Specjalne odżywianie w ciąży Zapewne nieraz w telewizji lub od znajomych usłyszało się stwierdzenie “jeść za dwoje” […]

Jelita stanowią bardzo ważną część naszego organizmu. Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną funkcję pełnią one dla naszego zdrowia, a nawet samopoczucia. Dowiedz się, czemu jelita są takim wyjątkowym organem, co szkodzi jelitom i jak poprawić jakość ich pracy. Jelita a zdrowie – czemu są takie ważne? Układ jelitowy, złożony z jelita […]

Ciąża dla kobiety to wspaniały okres, podczas którego w jej ciele rozwija się nowy organizm. Jest to jednak dla niej bardzo wymagający czas, w którym musi dbać nie tylko o siebie, ale również o dziecko i zważać na wiele różnych aspektów. Jednym z nich jest odpowiednia dieta, dzięki której płód może się w odpowiedni sposób […]

Chcąc zachować młody i zdrowy wygląd, wielu z nas w pewnym momencie chce przejść na zdrową dietę i zadbać o swoją sylwetkę. W wielu przypadkach jest to bardzo odpowiedzialny ruch, jednakże sposób, w jaki dążymy do tego celu, może być błędny. W naszych dietach bardzo często następuje zmiana jadłospisu, a jedyna zmienna, jaka została wprowadzona […]